-
JammyKids Kullanımı
JammyKids özellikle öksürük krizlerinde kullandığımız bir ürün. İçeriği tamamen doğal olan bu karışım bir ilaç değil o yüzden doz aşımı ya da ilaç etkileşimi de söz konusu değil. Sadece içeriğine alerjen olanların kullanmaması gerekir. JammyKids 1 Yaş üstü herkes tarafından kullanılabilir. Çocuklar için öksürük başlarken bir ufak tatlı kaşığı, büyükler için de bir dolu dolu tatlı kaşığı yeterli olur. Gerekirse tekrarlanır. Gece öksürükleri için de yatmadan önce alınabilir. JammyKids`i isterseniz ılık ıhlamura karıştırabilirsiniz. Ayrıca bu karışımımızın tüketeceğiniz kadar miktarına zencefil rendeleyerek, limon sıkarak ya da propolis ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.
-
Doğallığında Propolis
Propolis ön savunma anlamına geliyor. Gerçekten de vücudumuzu hastalıklara karşı savunan doğal bir antibiyotik madde. Arılar bu maddeyi doğadaki reçineleri kovanlarına taşıyarak yapıyor. Propolis ile kovanlarını tamir ediyor, kovanda ölen ve dışarı atılamayan arıları propolis ile kaplayarak mumyalıyor. İnsanlar için de propolis eskiden beri geniş bir kullanım alanına sahip. Eski Mısır’da mumyalama işleminde kullanılmış propolis. Hayvan yaralarına, özellikle de atlara sürülmüş ki yaraları mikrop kapmasın. Çiğnenerek, ya da çeşitli şekillerde çözdürülerek kullanılmış. Bugün yeni keşfedilmiş gibi dursa da aslında eski bir dost. Biliyorum bunu özellikle çocuklarınız için aldınız, çünkü okula gidiyorlar, çok sık hasta oluyorlar. Ama dikkat! Propolis güçlü bir ekstrat. Bu kadar güçlü bir ekstratı kullanırken dikkat edelim. Bugüne…
-
Ev İşlerinde En Pratik Yardımcınız: Arnica Küçük Ev Aletleri
Sektöründe lider Türk markaları arasında yer alan Arnica, küçük ev aletleri ile hayatınızı kolaylaştırıyor ve farklı ihtiyaçlara yanıt verecek ürünler tasarlıyor. Aradığınız tüm özelliklere sahip elektrikli ev aletlerini Arnica’da bulabilir, zamandan tasarruf ederek hem kendinize hem de sevdiklerinize daha çok vakit ayırabilirsiniz. Geniş bir ürün yelpazesine sahip Arnica elektrikli ev aletleri içinde; ev temizliğinden gıda hazırlamaya, içecek hazırlamadan ev gereçlerine, ütüden kişisel bakım araçlarına kadar pek çok yardımcı bulunuyor. Tüm bu ürünler işlerinizi kısa sürede yapmanıza olanak tanıyor. Arnica Elektrikli Ev Aletleri İle Pratik Yaşamın Keyfini Çıkarın Arnica’nın elektrikli ev aletleri gurubunda, pratik çözümler sunan sihirli küçük yardımcılar bulunuyor. İşinizi hızlandıran ve tam da istediğiniz sonuçları almanızı sağlayan bu küçük…
-
Doğal Öksürük Şurubu
Bu kış öksürükler başlayınca hemen kazanımı çıkardım ve çocuğum için hazırladığım öksürüksavar doğal şurubu yaptım. Tabi ki sırf kendi çocuğum için değil. İstedim ki bebeler öksürmesin, öksürmekten uyuyamaz hale gelmesin. Belki haberiniz yoktur ama bir Facebook grubum var. İsmi Doğallığında Evinizde. Burada doğal gıda ve kendi yaptığım ürünleri sunuyorum. Bu grup için bir kaç şişe öksürük şurubu hazırladım. Daha ilk hafta gelen talep o kadar çok oldu ki, benim kazanın daha çoook işe yarayacağını anlamış oldum. Bir iki hafta sonra ilk öksürüksavar alanların övgü dolu meajları gelmeye başladı. “O gün rahatladı bir, şimdi çok şükür. 🙏🏻 Çay kaşığı ucuyla her sabah verip yolluyorum okula, eşim de çok kötüydü ona da iyi geldi. 💕” “Rabia günaydın……
-
Hindistancevizi Yağı mı Kullanıyoruz? Emin miyiz?
Şimdi efendim konu şu. Doğal yiyelim istiyoruz, ama “bizim köyden geliyor” demedikçe (o tarım ilaçlarını da köylüler alıyor bu arada) doğallığından emin olamıyoruz. Bir de ben “organik şeysine güvenmiyorum”cular var. Eyvallah. Bir taraftan da organik etiketi kondu mu iki katına çıkması var ürünlerin. Yani konu geniş. Şimdi gelelim bu Hindistancevizi yağı meselesine. Kısaca hc yağı diyelim. Zira adıyla müsemma yeni nesil hacı yağımız olur kendileri. Şimdi “bu hc ağaçları ilaçlanıyor mu ki bunun organiği farklı oluyor?” diye düşünmüştüm. Soğuk sıkım olsa yeterli değil mi? Bakın bunu hep düşünüyorum. Beynimin bir kısmı hep böyle gereksiz şeyleri düşünür durur. Artık pazarlarda bile çöreotu yağı sıkılıyor, adam koymuş makineyi, bir yandan çöreotunu koyuyor,…
-
Yuvarlak Yatak ile Yatak Odanızı Daha Yaratıcı Hale Dönüştürün!
Yatsan ürün grupları arasında özel tasarıma sahip olan yuvarlak yatak modelleri, hem estetik şıklığı hem de fonksiyonel özellikleri sayesinde beklentileri karşılıyor. Farklı yatak modeli arayışında olanların tercihi olan ürünler, 230 cm çapı sayesinde yatak odanızda ideal bir duruş sergiliyor. Yumuşacık bir yatak deneyimi yaşamak ve yatak odanızı özgün bir tasarım çerçevesinde döşemek istiyorsanız Yatsan’ın yuvarlak yatak modelleri arasından bir seçim yapabilirsiniz. Seçtiğiniz modeli, kendi zevkinizi yansıtan estetik bir yatak örtüsü ile kombine edebilirsiniz. Rahatlığın ve Doğallığın Keyfi Yatsan çatısı altında beğeniye sunulan yuvarlak yatak modelleri, volanlı microfiber kumaş yapıları sayesinde konforun en doğal halini yaşatıyor. Kumaşının ince ve yumuşak dokusu, sıvıyı hızlıca emerek rahatlığınızı üst noktaya çıkartıyor. Yan kısımlarınıda yer…
-
Başparmak Çıkıntısına Dikkat
Birçok kemik ve kastan oluşan ayaklarımız tüm vücudun taşıyıcısıdır ama herhangi bir ağrı ya da acı yaşayana kadar ayağımıza gereken özeni göstermeyiz. Bir araştırmaya göre ayak sağlığı tam olarak yerinde olan erişkin oranı sadece yüzde 45. Yani yüzde 55’imizin ayak sağlığında sorun var. Üstelik bu oranın büyük bölümünü kadınlar oluşturuyor. Gerek giydikleri ayakkabılar, gerek anatomik yapıları nedeniyle kadınlar erkeklere göre ayaklarından daha şikayetçi. Fulya Ayak Sağlığı Merkezi Kurucusu, Ayak ve Ayak Bileği Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi, kadın hastalarının erkeklere oranla çok daha fazla olduğunu söylüyor. Kadınların mustarip olduğu ayak rahatsızlıklarının başında Halluks Valgus başparmak çıkıntısı geliyor. Op. Dr. Selim Muğrabi, kadınların ayaklarının en büyük düşmanı başparmak çıkıntısını anlattı:…
-
Ev Yapımı Kantaron Yağı-Faydaları-Kullanımı
Geçen gün cezveyi çok yanlış bir yerinden tuttum. Anında kantaron yağından sürdüm ve saymaya başladım. 1-2-3-4…. Tam 40 dedim ki elimin yanması son buldu. Hem de soğuk suya bile tutmama gerek kalmadan… Kantaron yağını keşfedeli iki yıl kadar oluyor ve her yaz tazecik kantaron çiçekleri ile kantaron yağını evde yapmayı alışkanlık haline getirdim. Kantaronu da şifalı özellikleri ile ayrı bir yere koyuyorum. Elim yandığında kullanıyorum, çocuğumun bir yeri berelendiğinde sürüyorum. Morluklara iyi geliyor, el ve ayak mantarlarına, makat çatlaklarına, çok silmekten sızlayan burun kanatlarına, çatlayan dudaklara… Say say bitmez. Hatta vücutta et beni gibi çıkan bakteri oluşumlarını da kısa sürede yok ediyor. Evet mucize deriz ya hani, kantaron önümüzde duran mucizelerden…
-
POPO BÜYÜTME ESTETİĞİ
Kadınlığın en önemli simgesinden biri olan popo güzellik kavramının en önemli unsurlarındandır. Daha güzel ve daha çekici olmak tüm kadınların isteğidir. Poposunun daha güzel, daha dikkat çekici ve daha çıkık bir görünüme sahip olmasını isteyen bayanlar popo büyütme estetiğini tercih etmektedirler. Popo büyütme estetiği, poposunun büyüklüğünden memnun olmayan ya da daha çıkık ve daha dikkat çekici bir popo görünümüne sahip olmak isteyen bayanların tercih ettikleri popo protezi ile poponun büyütülmesi veya dikleştirilmesi işlemidir. Popo büyütme estetiğinin farklı yöntemleri bulunmaktadır. Hastaya hangi yöntemin uygulanacağı hasta ile doktorun yüz yüze görüşmesi sonucunda hastanın istekleri ve mevcut duruma göre doktorun tavsiyesi ile karar verilerek uygulanır. Popo büyütme estetiği, hastanın kendi yağ dokusundan yani…
-
Kozmium’da Caudelie Markasını Keşfedin
İçinde bulunduğumuz dönemde neredeyse her birimiz yoğun bir yaşam temposuna sahibiz. Bu tempo zaman zaman vücudumuzda strese neden olabiliyor. Strese karşı koymanın en güzel yolu ise beden ve ruh sağlığımıza özen göstermekten geçiyor. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur sözü burada da geçerliliğini koruyor. Vücut bakımımıza ne kadar özen gösterirsek kendimizi o kadar iyi hissediyoruz. Kendimizi iyi hissettiğimiz ölçüde de stresle savaşımızda daha güçlü oluyoruz. Cilt bakım ürünleri ve vücut bakım ürünleri kullandığımız zaman kendimizi daha sağlıklı ve bakımlı hissediyoruz. Ancak bugün sektörde o kadar çok marka bulunuyor ki hangisini seçmemiz gerektiği konusunda zorlanabiliyoruz. Kozmium.com’da bulunan markalar hem doğal olmaları hem de güzelliğimize güzellik katmaları nedeniyle vücut bakımımızı daha keyifli bir…
-
Güneş lekeleri için mucize kür
Evet yaz boyunca güneşlendik iyi güzel ama şimdi aynaya baktığınızda yüzümüzde lekeler görüyoruz ve keyfimiz kaçıyor değil mi? Öncelikle derin bir soluk alacağız, sakin olacağız ve bundan sona güneş lekesine maruz kalmamak için UV korumalı cilt kremlerini ve fondotenleri tercih edeceğiz. Yüzümüzü güneşten koruyacağız. Peki varolan güneş lekelerini nasıl gidereceğiz? Güneş lekeleri yüzde kaldıkça kalıcı olur mu? Güneş lekeleri nasıl yok edilir? Güneş lekesini yok etmek için doğal yöntemler nelerdir? Şimdi bu soruların yanıtlarına geçeceğiz. Dilerseniz piyasadaki güneş lekesi kremlerini deneyebilirsiniz. Ama bu kremlerin bazıları çok iyi sonuç verirken bazıları da “parama yazık oldu” dedirtiyor. Her krem herkeste aynı olumlu etkiyi yaratmıyor maalesef. Ancak benim de denediğim ve memnun kaldığım…
-
Her Gün 1 Defa Mutlaka
Her Gün Mutlaka 1 Elma Yiyin! Sabah aç karnınıza yiyeceğiniz bir elmanın sizi kahveden bile daha hızlı ayıltacağını biliyor musunuz? Elma metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını kolaylaştırır. Vitamin desteği sağlar ve uzun süre tok tutar. Elmayı bütün halinde ısırarak yemek dişleri, çeneyi güçlendirir. Diş etlerinde masaj etkisi yaratır. Ayrıca çok güçlü bir anti-oksidandır. Her Gün Mutlaka 1 Bardak Elma Sirkeli Su İçin! Her sabah aç karnınıza içeceğiniz elma sirkeli su metabolizmayı hızlandırır. Antiseptik özelliği ile ağız ve boğaz içindeki bakterileri yok eder. Nefesinizin daha güzel kokmasına yardımcı olur. Bazik olduğu için vücuttaki asit dengesini sağlar. Elma sirkesinin zayıflamada etkili olduğu söylense de tabi ki bu tek başına bir anlam ifade…
-
Örümcek Ağı Kremi-Yaşlanma Karşıtı Krem
Örümcek Ağı Kremini ilk duyduğumda isminden dolayı uzak durduğumu itiraf ediyorum. Gerçekten de içinde örümcek ağı olduğunu sanmıştım. Ancak ürünün içeriğini sorduğumda “örümcek ağı” teriminin bir tür cerrahisiz estetik yöntemi anlamına geldiğini ve kremin bileşiğindeki aktifler nedeniyle cilt altında örümcek ağına benzer gergin bir kolajen yapı oluşturduğunu öğrendim. Op. Dr. Doktor Bülent Cihantemur’un geliştirdiği bu kremi yaklaşık iki haftadır kullanıyorum. Yaşım kırk. Kendimden, görünüşümden memnunum. Yaşlanmakla ilgili çok fazla kaygım yok. Yine de özellikle boyun kısmında ve göz altlarımdaki değişimin farkındayım. Bu yüzden yaklaşık üç senedir anti-aging krem kullanıyorum. Göz altı için ayrı bir ürün, nemlendirme için ayrı bir ürün, gece kremi olarak da bambaşka bir ürün… Doktor B Örümcek…
-
Ovalex’lı Kek Yaptım Alır mıydınız?
Bu yazım çok değişik isimlerde “ç”alındı. Başlığı Arapsabunlu Pasta’dan tutun da Pastanızda Arap Sabunu Var’a kadar değiştirilip abuk sabuk başlıklarla sosyal medyada servis edildi. İçine “anne”leri suçlayıcı seksist ifadeler, helal-haram gibi dini tartışmalara yol açacak ibareler, Yahudi oyunu vs gibi ayrıştırıcı ve manipülatif ifadeler kondu. Bu öyle bir hal aldı ki artık yazı söz konusu olduğunda “o yazan şey bu yazıya ait değil”, “o da aslında böyle değil”, “şu da onu ifade etmiyor” diye açıklama yapmanın kaybettirdiği vakit yazıda anlatılan şeyin değerinden daha fazla yük olmaya başladı. Deveye sormuşlar neren eğri, demiş ki nerem doğru! O misal. Yazı deveye döndü, düzelmiyor. O yüzden yazıyı buradan değil o çarpıtılmış hali ile…
-
Mutlu Bir Diyet Buldum!
Bugünlerde Göktürk”e sık gider oldum. Aslında aracım olsa vakit geçirebileceğim bir yer, çünkü çok kaliteli mekanlar var burada. Ne yalan söyleyeyim bir ay öncesine kadar bildiğim bir lokasyon da değildi. Geçen gün Nü Happy Mutfak”ın davetiyle bir kez daha Göktürk”e gitme fırsatı yakaladım. Bu sefer biraz daha farklı bir etkinlik olacaktı çünkü Nü Happy aslında bir diyet programı. Buraya kayıt olduğunuzda kas, yağ, su analizleriniz yapılıyor, hastalıklarınız rapor ediliyor ve ona göre bir diyet programına başlanıyor. Bir aylık program da var, üç aylık da… Ama öğrendiğime göre sonuç alınabilecek bir kilo verme programına vücut 21 günde adapte olabiliyormuş o yüzden uzun süreli bir hedef belirlemek çok daha iyi.Kişisel olarak besin,…
-
Zeytinyağına Yolculuk-Zeytini Kuşlar Diker
27 Şubat Cumartesi günü Peak Hotelde Zeytinyağı Duyusal Tadım Analizleri eğitimine katıldım ve alerjik rinit nedeniyle tat ve koku alamıyordum. İşte bir dramdır sevgili Stilika okurları. Dolayısıyla eğitimin tadım aşamasını lobide geçirmek zorunda kaldım ama yine de o kadar verimli bir eğitimdi ki zeytinyağı ile ilgili bilgi dağarcığım bir hayli dağarcıklandı. Siz de dağarcıklanmak istersiniz diye bu yazıyı kaleme alıyorum. Çünkü yağ çok önemli. Eğitimimiz Zeytinyağına Yolculuk isimli seminerle başladı. hangizeytinyagi.com ve hangizeytinyagi.net sitelerinin kurusucu, zeytinyağı tadım uzmanı Serdar Öçten Ünsal oldukça kapsamlı slaytlar eşliğinde zeytini, zeytin ağacını ve zeytinyağını anlattı bizlere. Zeytin ağacının doğru şekilde taşındığında hiç bir zarar görmediğini, gittiği yerin iklimine göre kabuğunu kalınlaştırdığını ya da incelttiğini,…
-
Vichy Ürünleriyle Güneşten En İyi Şekilde Korunun!
Yaz mevsiminin gelmesiyle cildimiz her zamankinden daha fazla güneş ışığına maruz kalır. Bunun başlıca nedeni kıyafetlerimizin daha geçirgen olmasından çok güneşin etkisini iyice artırmasıdır. Bu durumu önlemek için birçok çeşitli yöntem olsa da en etkilisi güneşten koruyucu kremler kullanmaktır. Kıyafetlerinizle kapatamadığınız cildinizin küçük bir kısmı yanmaya oldukça müsaittir. Bu bölgelere iyi bir koruma sağlayamazsanız bu bölgeler kızararak yanar ve hem ağrılı bir süreç geçirirsiniz hem de maruz kalınan ultraviyole ışınlar kanser riskini artırır. Güneşten korunmak için kullandığınız güneş kremlerinin markaları ve faktörleri de oldukça önemlidir. Ucuz taklit ürünlerden olabildiğince sakınmalı onaylı ve bilinen ürünleri tercih etmelisiniz. Kullanılan kalitesiz ürünler sizi güneşten koruyamaz aksine içerisinde bulunan kimyasal zararlı ürünler cildinize zarar…
-
Argan’ın Mucizesi
Bitkisel ve doğal ürünlerin, en kalite haliyle kozmetik ürünlerde kullanan Yves Rocher, Fransız markasının ürünlerinden memnun kalmayan yok. Her kış olduğu gibi, bu yılın kış sezonunda da büyük bir indirime giren markada, yok yok! Eşinize, sevgilinize, annenize veya sevdiklerinize alabileceğiniz bu ürünler arasından, herkesin tarzına uygun ve kendini bulabileceği ürünler bulması mümkün. Bunun için yapmanız gereken tek şey markasının internet sitesini ziyaret etmek. Gün geçtikçe gelişmeye devam eden güzellik ve kozmetik dünyasında kullanılan ürünlerin çoğunu cildimize kullandığımız için ürünlerin de bitkisel olması büyük bir önem taşıyor. Son günlerde sıkça duyduğumuz argan yağının özellikleri ise saymakla bitmiyor. Yves Rocher’in büyük indirimle sizlere sunduğu, argan duş yağı kazanmak için yapmanız gereken tek…
-
İkinci El Kitap Temizliği
Kitapseverlerin bir kısmı ikinci el kitap almaktan özellikle kaçınırlar. Çünkü daha önce ne şekilde kullanıldıklarından emin olamazlar. Ama ikinci el kitapların müptelası olanlar da vardır. Onlar da kitaplardaki yaşanmışlıkları severler. Bazen kitabın köşesine alınmış minik bir not, bazen arasından çıkan bir mektup, bazen de sırf ilk basım olması ilgilerini çeker. Bir de ikinci el kitap almak gerçekten ekonomiktir. Ancak hijyen tedirginliği yaşayan kitapseverlerin bu kaygısı da yabana atılır cinsten değildir. Kitabın ilk sahibi acaba onu nerelerde okudu? Elleri temiz miydi? Kitap hangi koşullarda saklandı? Üstelik ikinci el kitap belki de sahaf raflarına gelmeden önce nemli, pis bir kağıt deposunda aylarca beklemek zorunda kaldı! İkinci el kitaplarda kağıt kokusunu çok seven…
-
Kışlık Domatesler Hazır mı?
Bu yaz uzun sürdü. Pazarda hala bol bol domates bulmak mümkün! Kışlık domates yapanlar bilir, kışın kadınların eli ayağı gibi olur mutfakta. Açarsın bir kavanoz, ister domates çorbası, ister makarna sosu. Fırına tavuk atarsın, üzerine gezdirirsin mis, kuru fasulyeye yakışır, kahvaltılık sos yapılır, kış salatalarına eklenir! Kışlık domatesin faydaları say say bitmez. Bir defa ekonomiktir. Domatesin en ucuz olduğu zamanda yapılır. Kışın domatese para verilmez. Yaz domatesi tarlada yaz güneşinde olgunlaştığı için tadı da kışın seralarda yetişen domatesten daha güzeldir. Domates hazırlanırken pişirildiği için içeriğindeki likopen açığa çıkar. (Çiğ domateste likopenden faydalanılamaz.) Peki nedir likopen? En güçlü anti oksidanlardan biri. Yani kışlık domates yapılan bir evde kavanoz kavanoz anti oksidan…
