-
6 Adımda Çok Pratik Bir Topuz
Çok kolay olmasının yanı sıra çok şık duran bir topuz modelini resimli olarak anlatalım. İhtiyacımız olan malzemeler, bir adet saç kıvırma aleti, saç spreyi, saçımızın, kıyafetinizin rengine uygun bir kurdele ve tel tokalar… Adım 1: Saç şekillendirme. Temiz saçlarınızı saç maşasıyla düzleştirin. Eğer kıvırcksa fön ya da saç düzleştirici…
-
Öfkenizi Yenme Rehberi
“Öfkeden patlamak üzereyim”, “galiba bu gidişle aklımı oynatacağım”, “sinirimden çıldırıyorum”, “cama çıkıp imdat diye bağırasım var.” Bunlar gündelik yaşamımızda çok duyduğumuz, bizim de sıkça sarfettiğimiz sözler. Aile içi huzursuzluklar, arkadaş kazıkları, inanılmaz gıcık bir yönetici, sürekli rekabette olan mesai arkadaşları ve onların küçümseyen tavırları, toplu taşımanın stresi, insanların nezaketsizliği, çeşitli…
-
Anadolu’da Hamamlar Ve Hamam Kültürü
Anadolu’da hamamlar, çok eski zamanlardan beri, temizliğin yanı sıra eğlence, evlilik ve doğumla ilgili pek çok sosyal olaya sahne olması açısından Türklerin toplumsal yaşantısında önemli bir yere sahiptir. Anadolu’da hep bir hamam kültürü vardı ama bu kültüre ölümsüzlük katan Türk hamam geleneğidir. Türkler, Anadolu’ya getirdikleri banyo gelenekleriyle Roma ve…
-
Stilika Exponatura Fuarı’nda Ökotek’i Ziyaret Etti!
9-12 Ocak tarihleri arasında düzenlenen Exponatura Doğal, Organik Ve Sağlıklı Ürünler Fuarı’nı gezdik. Pek çok firmanın katıldığı fuar tam bir kokular ve renkler cümbüşüydü. Çeşit çeşit reçeller, doğal bakliyatlar, ballar, kokulu sabunlar, meyve ve bitki çayları, tarhana cipsleri tezgahlarda hem profesyonel iş anlaşmaları hem de son kullanıcılar için tezgahlarda…
-
Çizme Ve Botlarınız Kokuyorsa!
Malum kış aylarında ayaklar hep kapalı. Uzun saatler boyu kullanılan çizme ve botlarda bir süre sonra kötü kokular meydana gelebiliyor. Çizme, bot ve ayakkabıları kötü kokulardan arındırmak ise aslında çok kolay. Bunun için ihtiyacımız olan madde karbonat. Bir de elektrikli süpürge gerekiyor. Kokan çizme veya botun içine bir çorba…
-
Sivilcelerden Kurtulun!
Sivilcelerinizle baş edemiyor musunuz? Pek çok ürün deniyor ama sonuç alamıyor musunuz? Her şeyden önce sivilce için hazır satılan solüsyonlardan uzak durun. İçlerinde asetat gibi güçlü çözündürücü maddeler bulunduran sivilce ilaçları kanser yapıcı olabilir. Elma Sirkesini Deneyin! Onun yerine ev yapımı elma sirkesi ile ıslatılmış makyaj pedini sivilcelerin üzerine…
-
2014’de Güzellik Anlayışı
Bu yılın makyaj ve saç trendleri genel olarak yazıldı ve ana hatlar da belirlenmiş oldu. Bu yılın güzellik anlayışı ne? Nelere dikkat etmek ve ne tür ürünlere yönelmek gerekiyor? Bunlara bir göz atmak istedik. Bu yıl cilt çok fazla ön plana çıktı. Cildin tazelikle ışıldaması ve sağlıklı bir imaj…
-
Elleriniz Genç Kalsın!
Ellerimiz yüzümüzden daha çabuk yaşlanıyor, Gün boyunca sıcak soğuk her şeyle temas ediyor, çok fazla suya giriyor ve toza maruz kalıyor. Kimyasalların çoğu da vücudumuza ellerimizden giriyor. Hal böyle olunca da vücudumuzda aslında en erken yaşlanan uzuvlar ellerimiz! Peki onları nasıl koruyacağız? Uzmanlar ellerin gün içinde çok fazla bakteri…
-
Sihirli Mineraller – Sağlıklı Ciltler
Su hayatın temeli, hatta ta kendisi. Hayatta kalmamızın, sağlıkla yaşamamızın olmazsa olmazı. Peki hangi suyu tüketeceğiz? Tabi ki temiz olanı ve içindeki çözünmüş maddeler dengeli olan suyu. Bu kadar önemli ihtiyacımızı mineral su ile sağlamak bize fazladan ne gibi bir yarar sağlayabilir? Bu konuyu sizler için araştırdık. Mineral…
-
Göz Altı Şişlikleri Ve Göz Çevresi Kremleri
Kadınlar gerek genetik, gerek yaşlanmaya bağlı gerekse yorgunluk sonucu oluşan göz altı şişliklerini gidermek ve kırışmaları önlemek için pek çok uygulama deniyorlar. Ancak bu uygulamaların bir kısmı hiç bir işe yaramıyormuş gibi görünebilir. Bunun da bir kaç sebebi olabilir. Eğer kullandığınız ürünler cilt yapınıza uygun değilse muhtemelen şişliklerinizi de…
-
Bağımlılıktan Kurtulmak Ve Çevre Faktörü
Sigara, alkol, aşırı yeme, uyuşturucu madde bağımlılıklarından kurtulmak kişinin, hayatındaki önemli süreçlerden biridir. Bağımlılık tedavilerinde akupunktur, bilişsel yapılandırma, ilaç desteği ve psikoterapi gibi çeşitli tedaviler uygulansa da uzmanlar her yöntemin bir “süreç” olduğunun altını çiziyorlar. Bu süreç kişinin iradesini zorlamasını, yaşam alışkanlıklarını değiştirmesini gerektiren uzun bir süreyi kapsayabilir. Dolayısıyla…
-
Kadınların Çamaşır Suyuyla İmtihanı
Gerçek şu ki, bizim kadınlarımız çamaşır suyu kullanılmadan yapılan temizliği temizlikten saymıyorlar. Evlerinden buram buram çamaşır suyu kokuları yükselmesini ve temizlik kıyafetlerinin çamaşır suyu lekeleriyle dolmasını titizlik alameti sayıyorlar. Türkiye’de hane başı çamaşır suyu tüketimi yıllık 3 kilograma kadar çıkmış durumda ve işin kötüsü pek çok kadın sebze, meyve…
-
Lazer Epilasyondan En İyi Sonucu Almak
Lazer epilasyon uygulamasından en iyi sonucu almak ve çeşitli cilt problemleriyle karşılaşmamak için uyulması gereken bazı kurallar vardır. Öncelikle lazer epilasyon merkezinin doğru seçilmesi ve merkezde çalışan uzman hekimin sizi muayene ederek epilasyon uygun olduğunuzu belgelemesi gerekir. Eğer muayene etmeden, sadece test atışı yaparak sizi epilasyona almak isterlerse o…
-
Lazer Epilasyonda Nelere Dikkat edilmeli?
Kadınların en büyük problemlerinden biri de kıllardan kurtulmak ve temiz bir görünüme kavuşmak. Ağda, jilet, tüy dökücü krem gibi uygulamalarla yıllarca uğraşmak yerine tercih edilen lazer epilasyon uygulamaları her geçen gün daha fazla kadın ve erkek tarafından tercih edilmekte. Ancak lazer epilasyon uzun süreli, medikal bir işlemdir. Asla kozmetik…
-
Emziren Annelerde Saç Dökülmesi ve Tırnak Kopması
Hamilelikte salgılanan hormonlar sayesinde kadınların saçları ve tırnakları güçlenir. O yüzden hamile kadınların genellikle pek saç dökülmesi sorunu yaşamadıkları görülür. Aksine hamilelikte saçlar ve tırnaklar güçlenir. Ancak doğumun hemen arkasından vücut yüksek miktarda çinko kaybeder ve emzirme süresince annlerde çinko kaybı devam eder. Bunun en belirgin sonucu da saçlarda…
-
İlaç Kullananlar Greyfurta Dikkat!
Çok fazla C vitamini içeren, içindeki likopenle anti oksidan etki gösteren greyfurt tam bir ecza deposu. Uzmanlar günde bir bardak greyfurt suyu tüketmenin kalp ve damar hastalıklarını önemli ölçüde azalttığını ortaya koymuşlardır. Greyfurt ayrıca diş eti hastalıklarına da çok iyi gelmektedir. Her gün düzenli olarak greyfurt tüketen kişilerin diş…